logo
Brousíme nože ...
Omyváne ovoce ...
Nahříváme pánve ...
Zavazujeme zástěry ...
Vypočítáváme calorie ...
Ochutnáváme jídlo ...

Objednávej
dárkové poukazy
FitKitchen!

Vyber si jakýkoliv program na libovolně dlouhou dobu. Překvapujme spolu!

Zanechte nám na sebe kontakt, náš Operator se
s vámi spojí a pomůže vybrat vhodný tarif

Objednávej
dárkové poukazy
FitKitchen!

Vyber si jakýkoliv program na libovolně dlouhou dobu. Překvapujme spolu!

Zanechte nám na sebe kontakt, náš Operator se
s vámi spojí a pomůže vybrat vhodný tarif

…

Vyvážená strava
pro každý den

od 82 Kč / porceNechci vařit
  • Zvolte si tarif, odpovídající vašim cílům
  • Nachystáme vám jídlo držící se zásad zdravé stravy
  • Následnou dopravu až k vašim dveřím máte zdarma
  • Jezte zdravě a bez starostí po celý den. Dobrou chuť!

Vyvážený jídelníček podle individuálních požadavků

menu z masem
menu bez masa
Zvolte si tarif odpovídající vašim cílům
  • -10%

    Super Fit

    ≈ 1000 kcal
  • -300Kč

    Fit

    ≈ 1200 kcal
  • Balance

    ≈ 1500 kcal
  • Daily

    ≈ 2000 kcal
  • Power

    ≈ 2500 kcal
  • Super Fit

    ≈ 1000 kcal
  • Fit

    ≈ 1200 kcal
  • Balance

    ≈ 1500 kcal
  • Daily

    ≈ 2000 kcal
  • Power

    ≈ 2500 kcal

поменял Rychlé hubnutí a udržení kondice ≈ 1000 kcal
Super Fit - nízkokalorický stravovací plán k dosažení co nejlepších výsledků za co nejkratší čas

  • Pondělí Po
  • Úterý Út
  • Středa St
  • Čtvrtek Čt
  • Pátek
  • Sobota So
  • tento týden 16.05
  • další týden 23.05

Snídaně

2Míchaná vajíčka se sušenými rajčaty a pečené sýrové šneky

372 kcal
  • bez přidaného cukru
145 g   Alergeny
  • 18 g
    Bílkoviny
  • 29 g
    Tuky
  • 13 g
    Sacharidy

Svačina

Salát Nicoise s tunakem a olivami

256 kcal
  • bez lepku
245 g   3,10,4 Alergeny
  • 17 g
    Bílkoviny
  • 9 g
    Tuky
  • 25 g
    Sacharidy

Večeře

Gnocchi se špenátem, kuřecím masem a hermelínem

380 kcal
  • bez přidaného cukru
235 g   7,1,6,8 Alergeny
  • 30 g
    Bílkoviny
  • 17 g
    Tuky
  • 28 g
    Sacharidy

Celkem:

1008 kcal
  • 64 g
    Bílkoviny
  • 55 g
    Tuky
  • 66 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Ovesná kaše s medem a tuňáková pomazánka s celozrnným pečivem

314 kcal
  • bez přidaného cukru
250 g   Alergeny
  • 14 g
    Bílkoviny
  • 12 g
    Tuky
  • 35 g
    Sacharidy

Svačina

Lehký salát s pečeným kachním masem, pomerančem a mandlemi

301 kcal
  • bez lepku
  • bez laktózy
175 g   6,11,8 Alergeny
  • 23 g
    Bílkoviny
  • 13 g
    Tuky
  • 19 g
    Sacharidy

Večeře

Kuřecí rizoto s tykví, kozím sýrem a bílým vínem

386 kcal
  • bez lepku
  • bez přidaného cukru
250 g   7 Alergeny
  • 31 g
    Bílkoviny
  • 15 g
    Tuky
  • 30 g
    Sacharidy

Celkem:

1001 kcal
  • 69 g
    Bílkoviny
  • 40 g
    Tuky
  • 84 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Palačinky s lososem a smetanovým sýrem fénix

296 kcal
  • bez přidaného cukru
165 g   Alergeny
  • 19 g
    Bílkoviny
  • 14 g
    Tuky
  • 21 g
    Sacharidy

Svačina

Salát s physalisem, marinovanou krůtou a vlašskými ořechy

345 kcal
  • bez lepku
  • bez laktózy
175 g   1,8,7,10 Alergeny
  • 17 g
    Bílkoviny
  • 23 g
    Tuky
  • 20 g
    Sacharidy

Večeře

Musaka s kuřecím masem a lilkem

363 kcal
  • bez přidaného cukru
265 g   3,7,1 Alergeny
  • 27 g
    Bílkoviny
  • 11 g
    Tuky
  • 37 g
    Sacharidy

Celkem:

1004 kcal
  • 63 g
    Bílkoviny
  • 48 g
    Tuky
  • 77 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Granola s jogurtem a chia semínky

396 kcal
  • bez lepku
245 g   Alergeny
  • 11 g
    Bílkoviny
  • 17 g
    Tuky
  • 49 g
    Sacharidy

Svačina

Italská polévka z pečených rajčat s kuřecím masem a celozrnným pečivem

267 kcal
  • bez lepku
  • bez laktózy
350 g   9,1 Alergeny
  • 15 g
    Bílkoviny
  • 7 g
    Tuky
  • 34 g
    Sacharidy

Večeře

Kuřecí karbanátky s jarní cibulkou, olivami a coleslawem a bramborovou kaší se špenátem

365 kcal
  • bez lepku
290 g   3,7,1 Alergeny
  • 29 g
    Bílkoviny
  • 14 g
    Tuky
  • 29 g
    Sacharidy

Celkem:

1028 kcal
  • 55 g
    Bílkoviny
  • 38 g
    Tuky
  • 112 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Míchaná vajíčka se špenátem, rajčaty, sýrem a fazolemi v rajčatové omáčce

374 kcal
  • bez lepku
235 g   Alergeny
  • 16 g
    Bílkoviny
  • 28 g
    Tuky
  • 13 g
    Sacharidy

Svačina

Salát s sýrem halloumi, černou čočkou a pečenou paprikou s červenou cibuli

294 kcal
  • bez lepku
195 g   7,6 Alergeny
  • 13 g
    Bílkoviny
  • 19 g
    Tuky
  • 20 g
    Sacharidy

Večeře

Žluté kari s cuketou, baby kukuřicí, kokosovým mlékem a basmati rýží

396 kcal
  • bez lepku
  • bez laktózy
290 g   Alergeny
  • 32 g
    Bílkoviny
  • 11 g
    Tuky
  • 44 g
    Sacharidy

Celkem:

1064 kcal
  • 62 g
    Bílkoviny
  • 57 g
    Tuky
  • 77 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Kuřecí omeleta s avokádovým guacamole a celozrnným pečivem

344 kcal
  • bez lepku
  • bez přidaného cukru
220 g   Alergeny
  • 19 g
    Bílkoviny
  • 20 g
    Tuky
  • 19 g
    Sacharidy

Svačina

Cizrnový izraelský humus se zeleninovým crudité

192 kcal
  • bez lepku
  • bez laktózy
  • bez přidaného cukru
260 g   9,11,6 Alergeny
  • 8 g
    Bílkoviny
  • 9 g
    Tuky
  • 17 g
    Sacharidy

Večeře

Tortellini s kuřecím masem a liškami

438 kcal
  • bez přidaného cukru
210 g   1,7,3 Alergeny
  • 32 g
    Bílkoviny
  • 23 g
    Tuky
  • 25 g
    Sacharidy

Celkem:

974 kcal
  • 60 g
    Bílkoviny
  • 53 g
    Tuky
  • 61 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek
  • Pondělí Po
  • Úterý Út
  • Středa St
  • Čtvrtek Čt
  • Pátek
  • Sobota So
  • tento týden 16.05
  • další týden 23.05

Snídaně

Omeleta "Quattro formaggi" s kukuřičnou kaší

345 kcal
  • bez lepku
310 g   Alergeny
  • 19 g
    Bílkoviny
  • 18 g
    Tuky
  • 27 g
    Sacharidy

Svačina

Řecký salát s kuřecím masem, sýrem feta a olivami kalamaty

210 kcal
  • bez lepku
  • bez laktózy
225 g   7,11 Alergeny
  • 19 g
    Bílkoviny
  • 6 g
    Tuky
  • 19 g
    Sacharidy

Večeře

Rýžové nudle s arašídovou omáčkou a kuřecím masem

429 kcal
  • bez laktózy
270 g   5,6,1 Alergeny
  • 30 g
    Bílkoviny
  • 15 g
    Tuky
  • 44 g
    Sacharidy

Celkem:

984 kcal
  • 68 g
    Bílkoviny
  • 40 g
    Tuky
  • 89 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Ovesná kaše s vlašskými ořechy a tvarohové syrníky

327 kcal
  • bez přidaného cukru
315 g   Alergeny
  • 25 g
    Bílkoviny
  • 14 g
    Tuky
  • 27 g
    Sacharidy

Svačina

Tacos s trhaným hovězím masem a salsou

247 kcal
128 g   9,11,6,3,7 Alergeny
  • 11 g
    Bílkoviny
  • 12 g
    Tuky
  • 21 g
    Sacharidy

Večeře

Gnocchi v rajčatové omáčce s uzeným sýrem eidam

406 kcal
215 g   7,1,8 Alergeny
  • 31 g
    Bílkoviny
  • 17 g
    Tuky
  • 32 g
    Sacharidy

Celkem:

980 kcal
  • 67 g
    Bílkoviny
  • 43 g
    Tuky
  • 80 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Špenátové palačinký s kuřecím masem, sýrem a batatami

371 kcal
  • bez přidaného cukru
170 g   Alergeny
  • 40 g
    Bílkoviny
  • 10 g
    Tuky
  • 34 g
    Sacharidy

Svačina

Salát s marinovaným lososem Gravlax, baby špenátem, pečenými baby bramborami a parmazánem

340 kcal
  • bez lepku
225 g   3,9,4,7,8 Alergeny
  • 16 g
    Bílkoviny
  • 21 g
    Tuky
  • 20 g
    Sacharidy

Večeře

Butter chicken s basmati rýží a kešu ořechy

357 kcal
  • bez lepku
240 g   7,8 Alergeny
  • 32 g
    Bílkoviny
  • 8 g
    Tuky
  • 41 g
    Sacharidy

Celkem:

1068 kcal
  • 88 g
    Bílkoviny
  • 39 g
    Tuky
  • 94 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Granola s jogurtem a lesními plody

438 kcal
240 g   Alergeny
  • 12 g
    Bílkoviny
  • 20 g
    Tuky
  • 53 g
    Sacharidy

Svačina

Hráškový krém s kuřecím masem a parmezánem

313 kcal
  • bez přidaného cukru
265 g   7,1,11 Alergeny
  • 17 g
    Bílkoviny
  • 17 g
    Tuky
  • 24 g
    Sacharidy

Večeře

Rizoto s kuřecím masem, parmazánem a sušenými rajčaty

374 kcal
  • bez lepku
225 g   7 Alergeny
  • 29 g
    Bílkoviny
  • 15 g
    Tuky
  • 30 g
    Sacharidy

Celkem:

1125 kcal
  • 58 g
    Bílkoviny
  • 52 g
    Tuky
  • 107 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Skrembl s houbami, sýrem а makové palačinky

457 kcal
215 g   Alergeny
  • 20 g
    Bílkoviny
  • 32 g
    Tuky
  • 21 g
    Sacharidy

Svačina

Salát s kuřecím masem, s cherry rajčaty, mandlemi, vlašskými oříšky а klikvou

255 kcal
  • bez lepku
  • bez laktózy
260 g   3,8 Alergeny
  • 24 g
    Bílkoviny
  • 7 g
    Tuky
  • 24 g
    Sacharidy

Večeře

Kuřecí koule s pestem ve smetanové omáčce s tagliattele

350 kcal
  • bez přidaného cukru
200 g   1,7,3,8 Alergeny
  • 29 g
    Bílkoviny
  • 13 g
    Tuky
  • 29 g
    Sacharidy

Celkem:

1062 kcal
  • 73 g
    Bílkoviny
  • 53 g
    Tuky
  • 74 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Bagel s uzeným lososem, cherry rajčaty a smetanovým sýrem

312 kcal
200 g   Alergeny
  • 15 g
    Bílkoviny
  • 8 g
    Tuky
  • 45 g
    Sacharidy

Svačina

Salát s marinovaným butterfish, vejcem a brambory s krémovou omáčkou

273 kcal
  • bez lepku
  • bez přidaného cukru
270 g   4,7,3,10 Alergeny
  • 18 g
    Bílkoviny
  • 14 g
    Tuky
  • 15 g
    Sacharidy

Večeře

Mexická quesadilla s kuřecím masem a salsou

354 kcal
170 g   1,7 Alergeny
  • 30 g
    Bílkoviny
  • 13 g
    Tuky
  • 30 g
    Sacharidy

Celkem:

939 kcal
  • 62 g
    Bílkoviny
  • 35 g
    Tuky
  • 90 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1850 Kč

1,665 Kč

102 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Objednejte si měsíční balíček a
ušetříte 300 korun!

6660 Kč 6360 Kč

chci jídlo na měsíc

Neděle, Úterý, Čtvrtek

  • 1Telefon
  • 2Jméno
  • 3Doručovací adresa
  • 4Materiál krabiček
  • 5Chladící taška
  • 6E-mail
  • 7Hotovo

Vaše telefonní číslo

Vaše telefonní číslo

  • 1Telefon
  • 2Jméno
  • 3Doručovací adresa
  • 4Materiál krabiček
  • 5Chladící taška
  • 6E-mail
  • 7Hotovo

Jméno a příjmení

Abychom věděli, kam doručit objednávku

Předvyplnit údaje podle IČO
A nebo vyplňte ručně
  • 1Telefon
  • 2Jméno
  • 3Doručovací adresa
  • 4Materiál krabiček
  • 5Chladící taška
  • 6E-mail
  • 7Hotovo

Doručovací adresa

Abychom věděli, kam doručit objednávku

  • 1Telefon
  • 2Jméno
  • 3Doručovací adresa
  • 4Materiál krabiček
  • 5Chladící taška
  • 6E-mail
  • 7Hotovo

Materiál krabiček

Plast
+ 0 Kč
Papír
  • 1Telefon
  • 2Jméno
  • 3Doručovací adresa
  • 4Materiál krabiček
  • 5Chladící taška
  • 6E-mail
  • 7Hotovo

Chladící taška

Ne
+ 0 Kč
Ano
+ 220 Kč
  • 1Telefon
  • 2Jméno
  • 3Doručovací adresa
  • 4Materiál krabiček
  • 5Chladící taška
  • 6E-mail
  • 7Hotovo

Vaše e-mailová adresa

Abychom Vás mohli informovat o průběhu plnění Vaší objednávky

K zaplaceni

Super Fit S masem Super Fit
Chl. taška220 Kč
Total

Pokud jste zadali aktivní promokód, sleva vám bude odečtena až po zpracování objednávky naším operátorem

Láká vás naše vyvážená strava? Vyzkoušejte si jídelníček na dva dny

Objednejte si náš zkušební balíček a uvidíte, zda vám u nás bude chutnat! Vyzkoušet balíček
  • Jan Zedník

    Projektový manažér v Cork Solutions

    "Je dobré, že ta strava je variabilní, respektive různorodá. Když si člověk dělá jídla sám, tak dělá pořád to samé"

  • Pavel Hruschka

    Programátor v Cork Solutions

    Mým cílem bylo zdravé stravování a nabírání svalové hmoty

  • Lukáš Rossbach

    Tricholog, zakladatel Institutu zdravých vlasů

    Nestíhám vařit a je pro mě pohodlné, že mi pokrmy dovezou přímo do práce a že si můžu dát třikrát denně zdravé jídlo a nemusím o tom přemýšlet

  • Laura Stražanová

    Marketing & Social Media manager

    Už jsem měla krabičky asi 3 roky zpátky a nevyhovovalo mi to, protože nešlo to přizpůsobit, tak jako u vás.

  • Kateřina Husarová

    Manažerka v Ritchie’s Hotel and Hostel

    Já jsem se vždycky snažila stravovat zdravě a vařit zdravě, ale postupem času mě to přestalo bavit, navíc ne vždy lze najít čas na vaření

  • Lada Nosková

    Nutriční terapeutka

    Lada je nutriční terapeutka, má 20letou praxi v oboru a pomohla stovkám klientů k dosažení jejich cílů. Jak nahlíží na krabičkové diety?

  • Martin Pek

    Pro skater

    «U FitKitchen mi přišlo zajímavé to, že je tam doopravdy hodně ingrediencí a jídlo je celkově velmi rozmanité.»

  • Anna Sitnerová

    Tanečnice

    Myslím si, že největší výhodou tohoto způsobu stravování je ušetřený čas, který se dá využit na rozvoj člověka. Ušetřený čas se tak dá investovat do sebe!

  • Iveta Kindlmanová

    Tanečnice, influencerka

    Když jsem ale vyzkoušela stravu s FitKitchen, tak jsem si řekla, že nechci nic jiného, že je to fakt super! Takže doporučuji!

  • Mirka Pikolová

    Tanečnice, modelka, herečka

    Dobrý den, jsem Mirka Pikolová, je mi 27 let, jsem z Prahy. Zabývám se modelingem, herectvím, reklamou, fotomodelingem.

  • Honza Komínek

    Herec

    Jsem Honza Komínek. Celý život točím jako herec od roku 1998. Tak nějak proplouvám životem. Jsem spokojený s tím, co dělám, a to je hlavní.

  • Monika Špačková

    Vítězka bikini fitness

    Moje jméno je Monika Špačková, je mi 26 let a v tuto chvíli se profesionálně věnuji bikini fitness. Začala jsem se věnovat výrobě závodních plavek.

  • Lukáš Veitl

    Model, influencer

    Dobrý den, moje jméno je Lukáš Veitl. Živím se jako model, také jako influencer. Zároveň studuji navazující magisterské studium na vysoké škole..

  • Hana Chomaničová

    Fotomodelka, influencerka

    Ahoj, jmenuji se Hana Chomaničová, je mi 31 let, vystudovala jsem vysokou školu obchodní v oboru Management cestovního ruchu a ekonomie.

Zobrazit více recenzí

Najdete nás také na Instagramu

#Fitkitchencz
  • FitKitchen novinky – vegetariánský jídelníček & papírové kompostovatelné obaly!

    Rádi vám oznamujeme, že máme dvě novinky. Jednak jsme ...

  • Metabolismus

    Metabolismus je komplex biochemických přeměn a procesů v organismu, které probíhají neustále.

  • Krabičkové jídlo – cesta ke zdraví

    Moderní člověk v dnešní době čelí denně spoustě problémům. Množství vjemů za 1 den u běžného člověka dnes odpovídá 50 letům člověka ve středověku – teď se neustále potkáváme s velkým množstvím věcí a s tím, že potřebujeme najít rychlá a účinná řešení

  • Tři jídla denně nebo více jídel – vliv na lidské tělo

    Dost často se polemizuje ohledně toho, jak často by měl člověk jíst. Jednou denně? Třikrát? Pětkrát? Vícekrát? To, kolik jídel denně sníme, se většinou odvozuje od kultury, ve které vyrůstáme – ve světě se najde spousta případu, kde jsou dva příjmy potravy za den. Dříve to fungovalo tak, že se člověk najedl před tím, než šel na pole a následně po tom, co přišel z pole.

  • Správná strava pro hubnutí a ztrátu váhy

    Snažíte se zhubnout, ale moc vám to nejde? Je důležité vědět, že cesta k vysněné postavě zahrnuje správnou zdravou stravu, pravidelný pohyb a dostatek spánku. Kombinace těchto tří složek zaručeně přinese žádané výsledky.

  • Plasty – máme důvody se jich bát?

    V dnešní době jsou plasty běžnou součástí našeho života. Je to zapříčiněno tím, že mají spoustu výhod, ale zároveň je s používáním plastů spojeno docela dost obav. Zkusme se vyznat v tom, proč se používají plasty, jestli jsou bezpečné a jak na to.

  • Kalorie, bílkoviny, tuky a sacharidy – jak na to?

    Je všeobecně známo, že člověk potřebuje nejenom určité množství kalorií denně, ale i správné zastoupení bílkovin, tuků a sacharidů ve stravě. Zkusíme se vyznat, co to přesně znamená a jak na to!

  • Dárkové poukazy - darujte zdraví vašim nejbližším!

    Lámete si hlavu s výběrem dárků? Teď už nemusíte, protože zavádíme dárkové poukazy! Pokud už krabičkujete s FitKitchen a chcete ukázat svým blízkým, jak je to skvělé, objednávejte vouchery telefonicky nebo e-mailem.

  • FitKitchen – pomocník v každodenním životě

    Pro zdravý život je nezbytně nutné se zdravě stravovat. Na cestě ke zdravému tělu bychom měli dbát na denní příjem, správný poměr bílkovin, tuků a sacharidů, přítomnost skrytých přidaných látek v potravinách, dostatek minerálů a vitamínu a spoustu dalších věcí.

  • Fitkitchen – vyberte si tarif dle vlastních preferencí a cílů

    Všichni máme různé potřeby, různé nároky na stravu a různé stravovací zvyklosti. Nejvíce nás ale ovlivní naše cíle. Každý si uvědomuje, že bychom se měli zdravě stravovat,

Zobrazit více

Trénujte společně s námi!

Nejčastěji kladené otázky

Vše, co o naší stravě potřebujete vědět
  • Hubnutí
  • Jídlo
  • Tarify
  • Platba a doručení
  • Uchování
  • Pokryjí vaše jídla všechny nutriční potřeby?

    Pokryjí vaše jídla všechny nutriční potřeby? Jedním slovem – ano. Jestliže se obáváte, že budete muset naši stravu doplňovat ještě dalšími minerály, vitamíny či dalšími látkami, nemusíte! Jídelníček vždy připravujeme natolik pestrý, aby obsahoval vše, co vaše tělo potřebuje k výživě i dalšímu růstu svalstva.

  • Kdy naše jídla jíst?

    Kdykoliv máte hlad! Doporučujeme ale stanovit si pravidelný režim a snídat, obědvat i večeřet v tentýž čas. Mezi jednotlivými jídly je nejlepší nechávat 3 až 4hodinový odstup. Nedoporučujeme také jíst těsně před spaním, poslední jídlo si nechte minimálně na 3 hodiny předtím, než ulehnete.

  • Vaříte i v neděli?

    Bohužel, i my musíme někdy odpočívat a v neděli proto nevaříme. O hladu ale být nemusíte. Stačí si vaši čtvrteční či páteční objednávku zdvojnásobit, a budete mít jídlo i na sedmý den.

  • Jsou vaše jídla vhodná i pro člověka s laktózovou intolerancí?

    V tuto chvíli bohužel nemáme takový jídelníček, který laktózu neobsahuje. Jakmile jej sestavíme, dozvíte se to!

  • Je ve vašich pokrmech cukr nebo jeho náhražka?

    Bílý ani hnědý cukr v našich jídlech nenajdete. Sladíme pomocí sukralózy, což je zdraví neškodné sladidlo, které má takřka minimum kalorií.

  • Mám alergii na některé z ingrediencí, které používáte. Co s tím?

    Jestliže některé z našich jídel obsahuje potravinu, na níž jste alergičtí, kontaktujte nás a dané jídlo pro vás nahradíme jídlem z dalšího dne.

  • Vaříte i o svátcích?

    Ano, vaříme a dovážíme neustále po celý rok výjimkou silvestrovských svátků (30 a 31. 12.) .

  • Kdo váš jídelníček vymýšlí?

    Náš jídelníček je dílem nutričních a výživových poradců a terapeutů, kteří dohlížejí na to, aby byl co nejvyváženější a obsahoval vše, co vaše tělo potřebuje.

  • Nebudou se jídla moc často opakovat?

    Věříme, že při rotaci více než stovky našich pokrmů vám stereotyp hrozit nebude!

  • Jak dopředu jídla vaříte?

    Jídlo připravujeme den předem a následně šokově ochlazujeme, takže o jeho čerstvost není třeba mít strach. I když ho ihned nesníte, mělo by vám v lednici při 2 až 5 stupních vydržet ještě minimálně dva dny.

  • Je možná individuální úprava jídelníčku?

    Pokud máte na určité pokrmy alergii nebo vám zkrátka nechutnají, můžeme je po dohodě nahradit pokrmy jinými.

  • Jak dovezené jídlo připravit?

    Ideální je ohřev v mikrovlnné troubě po dobu 1-2 minut. Jídlo ale můžete po vyjmutí z krabičky klidně ohřát i v běžné troubě či na pánvi.

  • Je možné objednat jen oběd s večeří?

    Jistě. Počítejte ale s tím, že bude váš denní příjem kalorií nižší, chybějící snídani nekompenzujeme většími porcemi.

  • Mohu si objednat jídlo jen na dva dny?

    Ano, stejně jako jen na tři či čtyři dny. Kontaktujte našeho operátora a můžeme se dohodnout na detailech vašeho tarifu.

  • Je možné platit stravenkami?

    Ano, ale v tuto chvíli přijímáme zatím pouze platby stravenkami Naše stravenka.

  • Je možné objednávku pozastavit?

    Ano, ale uvědomte nás prosím s předstihem 48 hodin.

  • Rozvážíte i mimo Prahu?

    Zatím rozvážíme jen po Praze; rozšíření rozvozu aktuálně neplánujeme.

  • Mohu si jídlo vyzvednout osobně?

    Jistě. Každé pondělí, středu a pátek si můžete krabičky vyzvednout na adrese Husitská 122/68 (Vape Shop) N1.

  • Na kolik mě doručení jídla přijde ?

    Rozvoz je již zahrnut v ceně objednávky. Meplatíte nic navíc.

  • Kdy mi jídlo doručíte?

    Jídla rozvážíme večer mezi 18 až 22. hodinou. O přibližném čase dovozu vás budeme včas informovat.

  • Můžete mi jídlo doručit i na jinou než původně dohodnutou adresu?

    Ano, pokud nám dáte vědět s alespoň šestihodinovým předstihem.

  • Co když chci zrušit již zaplacenou objednávku?

    Objednávku můžete zrušit s předstihem 48 hodin. Zaplacené peníze převedme do kreditu, který můžete využít při další objednávce.

  • Jak jídlo při rozvozu uchováváte?

    Jídlo je po přípravě uchováno ve speciálních chladících taškách a boxech, takže ani za horkých dnů nehrozí, že by se kazilo.

  • Jsou použité obaly vratné?

    Plastové obaly, do nichž jídla balíme, nejsou vratné. Jejich opakované používání nedovoluje česká legislativa. Zbavte se jich ideálně v běžném kontejneru na plasty.